성장1 목표 설정의 중요성: 성공을 향한 첫걸음 1. 목표 설정의 개념 목표 설정은 개인의 삶에서 **중요한 출발점**이다. 명확한 목표가 없다면 방향성을 잃고, 자신의 능력을 최대한 발휘하기 어렵다. 목표는 우리가 무엇을 이루고자 하는지 정의해주며, 그 목표를 기반으로 행동 계획을 세우게 된다.목표는 단순한 소망이나 바람과는 다르다. 그것은 **구체적이고 측정 가능한** 결과를 염두에 두고 설정되어야 한다. 예를 들어, "더 건강해지고 싶다"는 목표는 구체성이 부족하다. 하지만 "한 달 안에 5kg 감량하겠다"는 목표는 명확하고 실현 가능한 목표로 볼 수 있다.목표는 **동기 부여**의 원천이 된다. 목표를 설정하고 그것을 향해 나아가는 과정에서 우리는 스스로에게 도전을 주고, 성취감을 느낀다. 이 과정에서 긍정적인 에너지를 얻고, 점차 성장하는 .. 2025. 1. 6. 이전 1 다음